1. 干果豆类
  2. 枸杞
  3. 葡萄干
  4. 芝麻
  5. 杏仁
  6. 蔓越莓
  7. 莲子
  8. 桂圆
  9. 鹰嘴豆
  10. 白果
  11. 麦芽
  12. 罗汉果
  13. 板栗
  14. 绿豆
  15. 南瓜子
  16. 黑豆
  17. 黄豆
  18. 腰果
  19. 芸豆
  20. 蚕豆
  21. 红豆
  22. 栗子
  23. 银杏
  24. 芡实
  25. 话梅
  26. 核桃
  27. 蜜豆
  28. 松仁
  29. 乌梅
  30. 桃胶
  31. 橄榄
  32. 榛子
  33. 眉豆
  34. 松子
换一批

芝麻

芝麻,芝麻是胡麻的籽种,又有脂麻、胡麻之称。芝麻食用可以护肤美肌和减肥塑身,芝麻含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,并能防止各种皮肤炎症。芝麻还具有养血的功效。
经验文章 功效与作用 食物相克表
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