1. 茎叶蔬菜
  2. 芹菜
  3. 油麦菜
  4. 韭菜
  5. 豆芽
  6. 圆白菜
  7. 油菜
  8. 香菜
  9. 小白菜
  10. 菠菜
  11. 生菜
  12. 娃娃菜
  13. 芦笋
  14. 蒜苗
  15. 大白菜
  16. 茼蒿
  17. 豆苗
  18. 卷心菜
  19. 苋菜
  20. 芥菜
  21. 紫甘蓝
  22. 青菜
  23. 西芹
  24. 马齿苋
  25. 蒜苔
  26. 芥蓝
  27. 西洋菜
  28. 青蒜
  29. 牛至
  30. 豌豆苗
  31. 菜心
  32. 韭黄
  33. 芝麻菜
  34. 芦蒿
  35. 芥兰
  36. 马兰头
  37. 紫苏
  38. 甘蓝
  39. 穿心莲
  40. 桂花
  41. 香椿
  42. 菊花菜
  43. 塔菜
  44. 蕨菜
  45. 橄榄菜
  46. 荠菜
  47. 鱼腥草
  48. 水芹菜
换一批

手撕包菜的做法

手撕包菜这道菜肴最特别的地方在于对包菜的处理方法,其它的包菜菜肴一般会使用刀具将其切开;而这道菜是使用手撕没有让刀具破坏包菜营养更容易让其均匀入味。此菜红白相间,麻辣鲜香,爽脆清甜,除了可开胃增食欲外,还有美白祛斑、预防感冒和胃溃疡等作用。
经验文章 功效与作用 食物相克表
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