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清热祛火食谱

清热去火是一种常见的小病,要治疗“火”的就要吃“苦”的食物,最佳的苦味食物当然就是苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的,除此之外,还有牛奶、西瓜、草莓等。
经验文章 功效与作用 食物相克表
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