1. 瓜果蔬菜
  2. 青椒
  3. 西兰花
  4. 菜花
  5. 豆角
  6. 西红柿
  7. 豌豆
  8. 扁豆
  9. 四季豆
  10. 豇豆
  11. 花菜
  12. 荷兰豆
  13. 辣椒
  14. 番茄
  15. 黄花菜
  16. 彩椒
  17. 秋葵
  18. 圣女果
  19. 刀豆
  20. 青豆
  21. 西葫芦
  22. 毛豆
  23. 玉米笋
  24. 南瓜
  25. 黄瓜
  26. 冬瓜
  27. 苦瓜
  28. 丝瓜
  29. 佛手
  30. 节瓜
  31. 青瓜
  32. 角瓜
换一批

茄子

茄子的营养价值丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子有降低高血压、高血脂、防止癌症、抗衰老、清热活血、消肿止痛、保护心血管、抗坏血酸、清热解毒、治疗冻疮、降低胆固醇的作用。由于茄子属于寒凉性质的蔬菜,因此,身体容易腹泻、脾胃虚寒、有消化不良、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。
经验文章 功效与作用 食物相克表
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