1. 面食
  2. 面粉
  3. 玉米面
  4. 黑米
  5. 面条
  6. 荞麦面
  7. 馒头
  8. 方便面
  9. 年糕
  10. 意面
  11. 通心粉
  12. 高粱
  13. 大麦
  14. 燕麦片
  15. 燕麦
  16. 饺子
  17. 油条
  18. 粉丝
  19. 凉粉
  20. 米粉
  21. 糯米粉
  22. 粉条
  23. 粉皮
  24. 蕨根粉
  25. 玉米
  26. 大米
  27. 全麦粉
  28. 小麦
  29. 糯米
  30. 红曲米
  31. 西米
  32. 小米
  33. 乌冬面
  34. 凉皮
  35. 米线
  36. 糙米
  37. 米饭
  38. 烤麸
  39. 汤圆
  40. 河粉
  41. 藕粉
  42. 紫米
  43. 黄米
  44. 澄面
  45. 燕麦
  46. 小麦胚芽
  47. 面筋
  48. 低筋面粉
  49. 荞麦
  50. 高筋面粉
  51. 莜面
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糯米

糯米含有丰富的糖类、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁、蛋白质、脂肪及淀粉等,糯米营养丰富,为温补强壮食品,具有止虚汗的功效,对食欲不佳,腹胀腹泻症状有一定的缓解作用。但是咳嗽、痰黄、黄疸、发热、腹胀、糖尿病等病症患者不宜过多食用。
经验文章 功效与作用 食物相克表
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