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蛋黄牛油果

牛油果,又名油梨、樟梨、鳄梨。果实为一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高,除作生果食用外也可作菜肴和罐头;果仁含脂肪油,为非干性油,有温和的香气,供食用、医药和化妆工业用。蛋黄牛油果美味又健康。 ...
经验文章 功效与作用 食物相克表
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